Dans cet Expert Talk, je t’explique ce qu’est le « lâcher-prise » pour te donner les clefs du succès. Lâcher-prise n’est pas une mince affaire. Et si ce n’était pas si grave que ça. Et si il était possible d’être en contrôle et de prendre le pouvoir sur nos pensées pour ne plus être obsédée par elles. Il y a quelques années, je me laissais littéralement bouffer par mes pensées. Dans la plupart des situations j’étais incapable de lâcher-prise. Lâcher prise c’est notre capacité à ne pas être obsédée par nos pensées concernant nos actions passées et futures. Bonne écoute !