Quand j’ai commencé la série d’expert talks sur la gestion du temps, je souhaitais te montrer combien il est important d’avoir du pouvoir sur son temps et non l’inverse. Pourtant il arrive qu’on soit dépassé, débordé, overbooké. Comment faire ? C’est ce que je t’explique dans cet épisode : comment échapper au tsunami. Bonne écoute !
A propos de l’auteur
Coach de vie certifiée, Sophie Roux travaille avec des personnes qui désirent voir leur vie changer. Elle les aide dans leur chemin de vie ponctuellement ou sur le long terme avec des outils de développement personnel, d’organisation ou encore d’art thérapie. Elle guide des milliers de personnes au son de sa voix via Creative Lifestyle podcasts.